أهمية المساندة الجماعية وتطبيق توهيل: طريقك للتعافي

## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع تحديات عاطفية جسيمة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تتراوح هذه الضغوط، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ التوتر اليومي المقل